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哪些食物不能和生蚝一起吃?怎么看是不是吃生蚝过敏了?

2023-05-11 08:46:16 来源:中国海洋网

生蚝与什么相克?

1、富含鞣酸食物

比如:石榴、柿子、竹笋等,生蚝中含有丰富的蛋白质,若和富含鞣酸食物一同食用,会使蛋白质和鞣酸发生反应,生成不宜消化的食物,不仅降低了人体对蛋白质的吸收,还会增加肠胃负担。

2、富含草酸食物

比如:菠菜、芥菜、荠菜等,生蚝中含有丰富的矿物质,若和富含草酸食物一同食用,会使草酸和矿物质发生反应,生成难以消化的沉淀物,从而增加肠胃负担,出现便秘、腹胀等不适情况。

3、富含饱和脂肪酸食物

比如:油炸食品、蛋糕、肝脏、五花肉等等,生蚝中含有一定量的不饱和脂肪酸,能够在一定程度上促进脑细胞增长,若是和富含饱和脂肪酸食物一同食用,会影响不饱和脂肪酸的吸收,还会对人体脾胃有所影响。

吃生蚝过敏有什么症状?

吃生蚝过敏是大部分会在出现身体的某一部位(脸部、腿部、胳膊,甚至全身)起疙瘩并伴有瘙痒症状。 当然,每个人的体质都不一样,有的人的体质比较差,吃完生蚝后会很容易发生过敏,有些人并不会有这些反应,而是出现胃肠道的刺激反应,如呕吐、腹泻、腹痛等,而在体表上却不会出现之前的过敏症状,这也是过敏反应的一种。

吃生蚝过敏,其实是由于生蚝中的蛋白质引起的。食物所含的蛋白质属于异种外来蛋白(也就是说,不是人体自身的蛋白质)。像这样的外来蛋白质对于人就是抗原,和细菌,病毒等等一样,会被免疫系统识别为体外抗原,立即引发一系列免疫反应。

关键词: 生蚝与什么相克 不饱和脂肪酸 吃生蚝

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